好枕头有三个基本要素：1支撑颈部的基本构造2合适的高度3良好的填充材料。
枕头三要素之一支撑颈部的基本造型：凹槽设计，中间比周围要低，望城区乳胶枕，左右两侧较厚，天然乳胶枕，可以自动的适应睡眠中侧翻身时人体的侧睡高度。这样造型的每个部分都能***你zui理想的睡姿。
枕头三要素之二合适的高度：枕头高度合适更利于颈部的血液循环，为大脑提供足够的氧气，睡醒后大脑更清醒，精神更饱满。
枕头三要素之三良好的填充材料：填充材质决定着枕头的软硬度和功效。目前倾向选择天然材质比较流行，如木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉等，也可以添加好的天然理liao材料来增加枕头的功效，如蚕砂、决ming子、薰衣草、黄荆子、罗布麻、、银杏叶等等。
头部积存热气；绿豆壳能退火、降温，如发烧时的冰枕一般，能安定情绪，帮助入睡，尤其在炎热的夏天更需要！健康是日日累积而来，「绿豆壳枕头」不分男女老幼天天都可使用。绿豆壳枕头对失mian患者有一定的功效！通常小儿新陈代谢旺盛，乳胶枕，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，而且头部容易积存热量，这时就需要一个绿豆壳枕头来驱散头部热量，以醒脑。
乳胶枕由天然橡树提炼其汁液，再高温发泡而成，质地柔软舒适、弹性佳不易变型，因此对人体颈椎的支撑力也相对提高。乳胶枕表面具有3000多个气孔，看似海绵蛋糕，材质特色在于kang菌性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，乳胶枕图片，但价格相对较贵。天然乳胶由橡树汁提炼而成，不具任何性物质，胶性温和亲肤，***的清香更能催化人体睡眠因子。
